Doortjes Blog
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Een stressvrije ochtendspits met de kinderen, zo doen wij dat

De ochtendspits. Niet echt mijn favoriete moment van de dag. De kinderen moeten op tijd naar school en het loopt niet altijd vanzelf. Er is een tijd geweest dat Dustin vroeg naar zijn werk ging en ik alleen de kinderen aan moest kleden waarna ik de meiden bij het kinderdagverblijf bracht en daarna door naar school racede om Thijs naar school te brengen. Gelukkig hoeft dat niet meer, dus dat is meteen de beste tip; Kun je de ochtendspits samen doen, doe dat dan! 

Inmiddels werkt Dustin dicht bij huis en ik werkt huis. De kinderen gaan na de wekker met mij naar beneden. Dustin gaat onder de douche en de kinderen gaan ontbijten en ik maak de broodtrommels klaar. Daarna is het wassen, aankleden, haren doen, tassen inpakken en zijn ze redelijk snel weg. Dustin brengt ze naar school en ik spring dan pas onder de douche. Als hij terug is hebben we vaak nog tijd om samen koffie te drinken voordat hij naar zijn werk gaat. Een stuk relaxter dan vroeger! Toch zijn er best wat dingen die ervoor gezorgd hebben dat het echt makkelijker gaat, ik deel ze graag met je! 

1. Goede voorbereiding

Een goede voorbereiding is het halve werk, dat geldt ook voor de ochtendspits. Wij zorgen er altijd voor dat de broodtrommels en bekers op het aanrecht staan. Daarnaast hebben we de borden en bakjes in een keukenkastje lager gezet, zodat de kinderen zelf alvast hun ontbijt kunnen maken. Ik dek 's ochtends geen tafel, maar we eten wel aan tafel, dus do ontbijtjes worden in de keuken gemaakt en die nemen we mee naar de tafel. Alles wat ze nodig hebben staat in het lage keukenkastje, dus dat kunnen ze zelf. 

Je kunt ervoor kiezen om 's avonds alvast kleding klaar te leggen of de broodtrommels alvast te vullen, dat scheelt nog meer tijd. 

2. Op tijd opstaan

De ochtendspits verloopt een stuk rustiger als je genoeg tijd hebt. Maar soms zijn we moe, zijn we opstandig en drukken we die snooze knop veel te vaak in ;) Dan is het even opschieten en je merkt toch altijd dat het dan minder goed loopt allemaal. Dus de beste tip; Sta op als je wekker gaat. Als je altijd te moe bent, dan kun je beter 's avonds eerder je bed in gaan. (En ja, ik weet dat dat lastig is als je een serie kijkt... dan denk je al snel; "Nog eentje dan!")

3. Zelf doen


Ik heb onze kinderen al van jongs af aan geleerd om dingen zelf te doen. Ik bedoel... ik had een peuter en 2 baby's... al had ik het gewild, ik had niet alles voor ze kunnen doen. Onze kinderen doen dus heel veel zelf en daar worden ze wat mij betreft alleen maar zelfstandiger van, daarnaast leren ze er ook veel van.


Ik verbaas mij soms over kinderen die een broodje komen eten en dat niet kunnen of willen smeren, omdat ze dat thuis nooit hoeven te doen, maar zo kiest iedereen zijn eigen opvoeding. Zelf brood smeren vind ik goed voor de motoriek, ze kleden zichzelf aan, pakken zelf hun tas in en doen zelf hun jas en schoenen dicht. Kinderen kunnen vaak meer dan je denkt en al proberen ze het alleen maar, dat scheelt veel gedoe tijdens de ochtendspits.


4. Goede planning


De ochtendspits is hier strak gepland. Om 7.30u zijn we klaar met het ontbijt en gaan we wassen en aankleden. Om 7.50u doen we de haren en poetsen we de tanden. Om 8u pakken we tassen in, doen we de schoenen en jassen aan om vervolgens rond 8.10u de deur uit te gaan.


We nemen de tijden altijd redelijk ruim, want we kunnen ook om 8.20u de deur uit gaan. Maar negen van de tien keer moet er nog iemand plassen (of iets groters kwijt) en dan moet je je haasten. Door het handig te plannen en wat tijd over te laten is er ook nog tijd voor een extra wc bezoek, een nieuw shirt omdat er nu al een vlek op is gekomen of een andere tas als de schoolbekers niet helemaal goed dicht zijn gedraaid....


Lees ook; Zo ziet onze dag er nu uit; thuis lesgeven en werken!


5. Rust en gezelligheid


Hoe gek het ook klinkt; het is echt de waarheid. Als je zelf gestresst bent, dan merken de kinderen het ook. Ze zijn dan zelf ook veel vervelender. Dus tijdens de ochtendspits zorgen we voor rust en gezelligheid. Zelfs als er iemand met het verkeerde been uit bed is gestapt. We maken het gezellig en dat zorgt ervoor dat de kinderen ook veel gezelliger zijn...

Het makkelijkste appelflappen recept!
door Doortje 13 september 2025
Vandaag delen we het makkelijke recept voor heerlijke appelflappen!
Weekmenu: Tortilla schotel, pasta pesto en de bbq aan
door Doortje 11 september 2025
Vandaag deel ik ons weekmenu met je, wat eten we deze week allemaal?!
Onze week: Oogarts, oogst uit eigen tuin en lekker koken
door Doortje 9 september 2025
Een nieuw weekoverzicht. Kijk je mee?!
Verspillingsvrije week, 20 tips om niets meer te verspillen op een rij
door Doortje 6 september 2025
Het is volgende week de verspillingsvrije week! Daarom delen we vandaag 20 tips om minder voedsel te verspillen, thuis, in restaurants en in de supermarkten...
Wat geven wij uit in 1 week als gezin van 5?
door Doortje 4 september 2025
Hoeveel geven wij nou uit als gezin van 5 in een week? Ik hield het bij en laat vandaag het hele overzicht zien.
Onze week: Weer naar school, nieuwe schoenen, koken en marktplaats
door Doortje 2 september 2025
Een nieuw weekoverzicht. Kijk je mee?!
Seizoensgroenten van September, met lekkere recepten
door Doortje 1 september 2025
In September zijn er weer heerlijke seizoensgroenten verkrijgbaar. Ik vertel je vandaag welke groenten dit zijn en wat je er allemaal voor lekkers mee kunt maken!
Onze boodschappen: €62,73 bij Vomar
door Doortje 30 augustus 2025
Vandaag delen wij weer onze boodschappenbon met je. Hoeveel gaven wij uit en wat werd er gekocht?!
Besparen na de vakantie, zo vul je alles weer aan!
door Doortje 28 augustus 2025
De vakantie is (bijna) voorbij. Heb je ook net iets teveel uitgegeven? Zorg dan dat je je gewone rekening, spaarrekening of spaarpotjes snel weer aanvult..
Onze week: Feest, naar het bos, 3 keer uit eten en strand!
door Doortje 26 augustus 2025
Onze laatste vakantieweek! Kijk je mee?!
Show More