Doortjes Blog
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Recept; Framboos smoothie met kokos

Recept; Framboos smoothie met kokos

Smoothie zijn hier in huis erg populair. Ze zijn snel gemaakt en je krijgt met een lekkere smoothie meteen heel veel fruit (en eventueel groenten) binnen. Dat kunnen we allemaal wel wat meer gebruiken! In dit recept gebruiken we ook meteen kokos. Kokos zit boordevol vezels en vitamine c, goed voor je weerstand! Door de frambozen is deze smoothie lekker zoet en daardoor ook bij (kleinere) kinderen een succes. Ik vertel je vandaag graag hoe je hem maakt!


Dit heb je nodig voor 2 glazen framboos smoothie met kokos:


- 1 banaan

- 125 gram frambozen uit de diepvries

- 1,5 eetlepel kokosrasp

- 250 ml. melk

- Goede blender (affiliate link)


Zo maak je de framboos smoothie met kokos:


- Laat de frambozen even ontdooien uit de diepvries, zo worden ze al wat zachter en kun je de smoothie makkelijker maken in de blender

- Doe de banaan in de blender met de frambozen

- Schep 1,5 eetlepel kokosrasp erbij

- Schenk de melk erbij en mixen maar!

- Schenk de smoothies is een glas en decoreer (optioneel) met wat extra kokosrasp


Probeer ook eens: Bananen smoothie met pindakaas


Zo maak je deze heerlijke framboos smoothie, geniet ervan!

In de onderstaande video kun je zien hoe wij de smoothie maken:

Onze boodschappen bij Dirk: € 68,53
door Doortje • 29 oktober 2026
Onze boodschappen bij Dirk: € 68,53
Zo kies je een Garmin bandje dat past bij jouw week
door Doortje • 28 oktober 2026
Zo kies je een Garmin bandje dat past bij jouw week (Gesponsord artikel)
Onze week: Weer naar school, kerstshow, kapper en de oogarts
door Doortje • 26 oktober 2026
Onze week: Weer naar school, kerstshow, kapper en de oogarts
10 tips om minder bewerkt voedsel te eten (ook als je een druk leven hebt)
door Doortje • 24 oktober 2026
10 tips om minder bewerkt voedsel te eten (ook als je een druk leven hebt)
Meer sfeer in huis begint bij de juiste lichtlagen
door Doortje • 23 oktober 2026
Meer sfeer in huis begint bij de juiste lichtlagen (Gesponsord artikel)
5 tips om makkelijk je weerstand te verhogen!
door Doortje • 22 oktober 2026
5 tips om makkelijk je weerstand te verhogen!
Onze week: Herfstvakantie op de Veluwe
door Doortje • 19 oktober 2026
Onze week: Herfstvakantie op de Veluwe
Je huis opruimen, zo maak je een vliegende start!
door Doortje • 17 oktober 2026
Je huis opruimen, zo maak je een vliegende start!
Hoe lang duurt het voordat je weer normaal ziet na ooglaseren?
door Doortje • 16 oktober 2026
Hoe lang duurt het voordat je weer normaal ziet na ooglaseren? (Gesponsord artikel)
Het leven wordt steeds duurder, deze 5 dingen kun je doen om te besparen
door Doortje • 15 oktober 2026
Het leven wordt steeds duurder, deze 5 dingen kun je doen om te besparen
Show More