Doortjes Blog
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Recept; Framboos smoothie met kokos

Recept; Framboos smoothie met kokos

Smoothie zijn hier in huis erg populair. Ze zijn snel gemaakt en je krijgt met een lekkere smoothie meteen heel veel fruit (en eventueel groenten) binnen. Dat kunnen we allemaal wel wat meer gebruiken! In dit recept gebruiken we ook meteen kokos. Kokos zit boordevol vezels en vitamine c, goed voor je weerstand! Door de frambozen is deze smoothie lekker zoet en daardoor ook bij (kleinere) kinderen een succes. Ik vertel je vandaag graag hoe je hem maakt!


Dit heb je nodig voor 2 glazen framboos smoothie met kokos:


- 1 banaan

- 125 gram frambozen uit de diepvries

- 1,5 eetlepel kokosrasp

- 250 ml. melk

- Goede blender (affiliate link)


Zo maak je de framboos smoothie met kokos:


- Laat de frambozen even ontdooien uit de diepvries, zo worden ze al wat zachter en kun je de smoothie makkelijker maken in de blender

- Doe de banaan in de blender met de frambozen

- Schep 1,5 eetlepel kokosrasp erbij

- Schenk de melk erbij en mixen maar!

- Schenk de smoothies is een glas en decoreer (optioneel) met wat extra kokosrasp


Probeer ook eens: Bananen smoothie met pindakaas


Zo maak je deze heerlijke framboos smoothie, geniet ervan!

In de onderstaande video kun je zien hoe wij de smoothie maken:

Onze week: Familiebezoek boeken, lekker buiten en bakken in het weekend
door Doortje 16 maart 2026
Een nieuw weekoverzicht, Lees je mee?!
Houdbaarheidsdatum, hoe zit het ook alweer?
door Doortje 16 maart 2026
De houdbaarheidsdatums... hoe zit dat ook alweer? En hoe kunnen we minder voedsel verspillen?
Onze boodschappen bij Vomar: € 77,52
door Doortje 13 maart 2026
Onze boodschappen bij Vomar: € 77,52
Het leven wordt steeds duurder, deze 5 dingen kun je doen om te besparen
door Doortje 12 maart 2026
Het leven is veel duurder geworden. Wat kun je doen om die prijsstijgingen te kunnen blijven betalen? Wij geven tips!
Verstopte afvoer ontstoppen: dit moet je weten
door Doortje 11 maart 2026
Verstopte afvoer ontstoppen: dit moet je weten (gesponsord artikel)
Onze week: Verkouden, weer naar school, sport en aan het werk
door Doortje 9 maart 2026
Een nieuw weekoverzicht, kijk je mee?!
Goedkoop en mega gezond, deze 10 ingrediënten moet je hebben!
door Doortje 6 maart 2026
Wil je gezond eten, maar liever niet teveel kwijt zijn aan de boodschappen? Deze 10 ingrediënten moet je hebben!.
Weekmenu na de vakantie: Frittata, simpele pasta en pulled chicken
door Doortje 4 maart 2026
Weekmenu na de vakantie: Frittata, simpele pasta en pulled chicken
Onze week: Verjaardagen van alle kinderen en voorjaarsvakantie in de Efteling
door Doortje 2 maart 2026
Een nieuw weekoverzicht., Kijk je mee?!
5 x besparen in Maart
door Doortje 2 maart 2026
Maart is begonnen! Tijd om weer wat handige bespaartips en bespaar opdrachten te delen waar je mee aan de slag kunt deze maand...
Show More