Doortjes Blog
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Recept; Framboos smoothie met kokos

Recept; Framboos smoothie met kokos

Smoothie zijn hier in huis erg populair. Ze zijn snel gemaakt en je krijgt met een lekkere smoothie meteen heel veel fruit (en eventueel groenten) binnen. Dat kunnen we allemaal wel wat meer gebruiken! In dit recept gebruiken we ook meteen kokos. Kokos zit boordevol vezels en vitamine c, goed voor je weerstand! Door de frambozen is deze smoothie lekker zoet en daardoor ook bij (kleinere) kinderen een succes. Ik vertel je vandaag graag hoe je hem maakt!


Dit heb je nodig voor 2 glazen framboos smoothie met kokos:


- 1 banaan

- 125 gram frambozen uit de diepvries

- 1,5 eetlepel kokosrasp

- 250 ml. melk

- Goede blender (affiliate link)


Zo maak je de framboos smoothie met kokos:


- Laat de frambozen even ontdooien uit de diepvries, zo worden ze al wat zachter en kun je de smoothie makkelijker maken in de blender

- Doe de banaan in de blender met de frambozen

- Schep 1,5 eetlepel kokosrasp erbij

- Schenk de melk erbij en mixen maar!

- Schenk de smoothies is een glas en decoreer (optioneel) met wat extra kokosrasp


Probeer ook eens: Bananen smoothie met pindakaas


Zo maak je deze heerlijke framboos smoothie, geniet ervan!

In de onderstaande video kun je zien hoe wij de smoothie maken:

Onze week: Weer een beetje
door Doortje 29 juli 2025
Een nieuw weekoverzicht, kijk je mee?!
Onze boodschappen... Als de kinderen koken
door Doortje 26 juli 2025
Onze kinderen koken eens per week.. ik laat je vandaag het bonnetje zien van een heus 3 gangen menu ;)
Meer sparen? Met deze 5 tips gaat het (bijna) vanzelf
door Doortje 24 juli 2025
Wij geven je vandaag 5 tips waarbij sparen (bijna) vanzelf gaat!
Onze weken....
door Doortje 22 juli 2025
Een nieuw weekoverzicht, kijk je mee?!
10 lekkere en gezonde zomersnacks
door Doortje 19 juli 2025
De zomer is begonnen! Tijd voor lange zomeravonden of middagen in de tuin. En daar hoort natuurlijk een lekkere snack bij.
De beste boodschappen scoren, zo doe je dat!
door Doortje 18 juli 2025
Wil jij ook de beste boodschappen scoren? Zo doe je dat! (gesponsord artikel)
Houdbaarheidsdatum, hoe zit het ook alweer?
door Doortje 17 juli 2025
De houdbaarheidsdatums... hoe zit dat ook alweer? En hoe kunnen we minder voedsel verspillen?
Geen weekoverzicht
door Doortje 15 juli 2025
Deze week staat er geen weekoverzicht klaar, ik praat je in deze blog kort bij.
Recept: S'mores met frambozen van de bbq
door Doortje 12 juli 2025
Vandaag delen wij dit heerlijke dessert van de bbq: S'mores met frambozen!
Financiële extra's voor de zomervakantie (2025)
door Doortje 10 juli 2025
De zomervakantie staat voor de deur, ik zet de financiële extraatjes even op een rij...
Show More