Doortjes Blog
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Recept; Framboos smoothie met kokos

Recept; Framboos smoothie met kokos

Smoothie zijn hier in huis erg populair. Ze zijn snel gemaakt en je krijgt met een lekkere smoothie meteen heel veel fruit (en eventueel groenten) binnen. Dat kunnen we allemaal wel wat meer gebruiken! In dit recept gebruiken we ook meteen kokos. Kokos zit boordevol vezels en vitamine c, goed voor je weerstand! Door de frambozen is deze smoothie lekker zoet en daardoor ook bij (kleinere) kinderen een succes. Ik vertel je vandaag graag hoe je hem maakt!


Dit heb je nodig voor 2 glazen framboos smoothie met kokos:


- 1 banaan

- 125 gram frambozen uit de diepvries

- 1,5 eetlepel kokosrasp

- 250 ml. melk

- Goede blender (affiliate link)


Zo maak je de framboos smoothie met kokos:


- Laat de frambozen even ontdooien uit de diepvries, zo worden ze al wat zachter en kun je de smoothie makkelijker maken in de blender

- Doe de banaan in de blender met de frambozen

- Schep 1,5 eetlepel kokosrasp erbij

- Schenk de melk erbij en mixen maar!

- Schenk de smoothies is een glas en decoreer (optioneel) met wat extra kokosrasp


Probeer ook eens: Bananen smoothie met pindakaas


Zo maak je deze heerlijke framboos smoothie, geniet ervan!

In de onderstaande video kun je zien hoe wij de smoothie maken:

Het makkelijkste appelflappen recept!
door Doortje 13 september 2025
Vandaag delen we het makkelijke recept voor heerlijke appelflappen!
Weekmenu: Tortilla schotel, pasta pesto en de bbq aan
door Doortje 11 september 2025
Vandaag deel ik ons weekmenu met je, wat eten we deze week allemaal?!
Onze week: Oogarts, oogst uit eigen tuin en lekker koken
door Doortje 9 september 2025
Een nieuw weekoverzicht. Kijk je mee?!
Verspillingsvrije week, 20 tips om niets meer te verspillen op een rij
door Doortje 6 september 2025
Het is volgende week de verspillingsvrije week! Daarom delen we vandaag 20 tips om minder voedsel te verspillen, thuis, in restaurants en in de supermarkten...
Wat geven wij uit in 1 week als gezin van 5?
door Doortje 4 september 2025
Hoeveel geven wij nou uit als gezin van 5 in een week? Ik hield het bij en laat vandaag het hele overzicht zien.
Onze week: Weer naar school, nieuwe schoenen, koken en marktplaats
door Doortje 2 september 2025
Een nieuw weekoverzicht. Kijk je mee?!
Seizoensgroenten van September, met lekkere recepten
door Doortje 1 september 2025
In September zijn er weer heerlijke seizoensgroenten verkrijgbaar. Ik vertel je vandaag welke groenten dit zijn en wat je er allemaal voor lekkers mee kunt maken!
Onze boodschappen: €62,73 bij Vomar
door Doortje 30 augustus 2025
Vandaag delen wij weer onze boodschappenbon met je. Hoeveel gaven wij uit en wat werd er gekocht?!
Besparen na de vakantie, zo vul je alles weer aan!
door Doortje 28 augustus 2025
De vakantie is (bijna) voorbij. Heb je ook net iets teveel uitgegeven? Zorg dan dat je je gewone rekening, spaarrekening of spaarpotjes snel weer aanvult..
Onze week: Feest, naar het bos, 3 keer uit eten en strand!
door Doortje 26 augustus 2025
Onze laatste vakantieweek! Kijk je mee?!
Show More